准妈妈们在怀孕期间是非常辛苦的,不但身体护产生各种不适,在饮食上也有各种注意事项,稍有不慎,很可能就会对肚子里的宝宝产生危害,有的准妈妈们在怀孕期间就出现胃酸情况,那么,孕妇胃酸怎么办吃啥好呢?一起来了解一下吧!
孕妇胃酸怎么办吃啥好
应适当减少饮食,尤其是含糖量较高的食物,可以多给孕妇喝点玉米面粥。如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥。
不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。
牛奶其实是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的效果。
据本草载,红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。
孕妇胃酸过多的症状
1、反酸。
胃内酸性内容物反流而成,常常是由于胃酸分泌过多而引起,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2、灼热。
胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
3、烧心。
胃灼热烧心时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮。
4、胃灼烧。
胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起、此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
孕妇在怀孕期间,饮食有许多需要注意的,毕竟肚子里面小生命还很脆弱,在营养摄取方面需要小心谨慎,孕妇胃酸过多的问题也需要注意,本篇文章介绍了孕妇胃酸过多的几个症状,希望各位准妈妈小心了,出现不适,最好到医院进行检查。