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薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:05:36 阅读：6588+ 来源：本站原创作者：金素梅

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
茯苓：安神、和胃、健脾
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

鸭肉100g相克食物	茯苓适量相克食物
薏米适量相克食物	鸡脚草适量
水适量	盐少许
姜少许相克食物

薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法

1.材料准备好
2.把所有药材洗干净，用水浸泡15分钟
3.把全部食材放入锅内，加入适量的水
4.盖上锅盖，按煲汤功能
5.煮四十分钟后开盖，加少许盐调味
6.装盘

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