小孩心肌酶高应该如何避免

小孩心肌酶超过儿童心肌酶参考值的话，一般是心肌损伤，有可能是病毒感染引起的，也有可能是缺血缺氧造成的，应该尽快治疗，那么在平时应该如何避免呢？

首先，应该增强孩子的免疫力，平常多吃新鲜水果，比如苹果、香蕉、山楂等，苹果具有生津止渴、和脾止泻的功效，而香蕉清热润肠、降压防痔出血，山楂则可以扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌，有防止冠状动脉硬化的作用，这些日常食物经常吃可以起到一些预防作用。

另外，减少小孩受到病毒感染的机会，尽量少带小朋友去一些人多嘈杂的地方，可以多去野外呼吸新鲜空气，当家里有大人患有病毒性感冒时，应该及时隔离，避免传给免疫力尚弱的小孩子。