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应该如何测量宫高和腹围

放大字体  缩小字体 2018-09-09 08:42:25  阅读:4697+ 来源:本站原创作者:张国荣

现在的女人怀孕可以说是跟修长城似得,是一个伟大的工程。不仅在吃的上面多有要求就算是产检,也比以前精细了很多,有很多的人在这上面做文章,还有的人为了怀孕的人请来专业的营养师,那么孕妇都是怎么测量宫高和腹围。

怎么测量宫高和腹围

1、宫高测量,在测量宫高的时候,产妇需要先将自己身体中的尿液排干净,之后先平躺在床上,两条腿要屈曲放在床上;医生会先用软尺测量孕妇的宫底到耻骨联合上缘的中点距离,只要这个关键点能够找到,那么孕妇也可以在家里自己测量。不过一般产检的时候,医生就会为我们测量了;当女性怀孕五个月的时候,接下来的每一个月份,都需要测量一次宫高腹围。等到即将临产的前三周,建议每一星期测量一次宫高腹围;每一次测量宫高腹围的时候,我们都可以将数值全部写在宫高的妊娠图中,可以看看孩子是否出现发育迟缓的问题。

2、腹围的测量,想要测量腹围,还是需要找准位置,腹围的测量点在肚脐下方三个手指宽的位置,测量的时候,需要将软尺贴紧孕妇的身体。我们还可以了解下子宫横径的大小,了解孩子的发育状况。

3、手指触摸法:子宫底在饱腹时不容易找到,空腹时则相对容易;平躺下来的时候容易找到,站立时则不容易。寻找子宫底时,孕妇排尿后先仰卧平躺下来,双腿伸直,找到耻骨,然后在肚脐上、下或平的位置触摸,直到摸到一个圆圆的轮廓,就是子宫底了。如果找不到,可以一只手放在肚脐的位置,另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动,这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了,找到子宫底也就比较容易了。找到子宫底后,请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。

相信各位读者都已经知道怎么测量宫高和腹围了,这些方法能够让自己清楚的明白自己的宝宝有一个什么样的状态,是不是健康呢,是不是发育的完全,这个都可以体现出来,所以大家不要小看产检的每一个环节,这个也是对生产有所帮助的。

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