您当前的位置:中国饮食健康网健康资讯正文

火腿肠鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-12 09:05:20  阅读:9197+ 来源:本站原创作者:李铭顺

食材用料

面粉少量 火腿肠两根
适量黑芝麻少许相克食物
黄瓜半根(做装饰)相克食物枸杞少许(做装饰)相克食物

火腿肠鸡蛋卷的做法

  • 1.准备好食材。鸡蛋,黑芝麻,面粉,黄瓜。

  • 2.把面粉倒入小盆中,加入两个鸡蛋和少许黑芝麻,再加入少量水搅成面糊。

  • 3.充分搅拌面糊,把火腿肠剥去肠衣。

  • 4.把电饼档进行预热,刷上少量的油,用勺子倒入一勺面糊放入电饼档内,用铲子把面糊抹平,进行煎制,两分钟后翻面进行煎另一面,把火腿肠放在电饼档里也稍微煎下加热。

  • 5.煎好的面饼拿出来,把火腿肠放在鸡蛋饼上,用手卷好,切成小段。

  • 6.把切好的火腿肠鸡蛋卷摆在盘中,用黄瓜片和枸杞造型,一盘简单美味的火腿肠鸡蛋卷就可以上桌了。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论