您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:40:18 阅读：4667+ 来源：本站原创作者：周冰倩

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨1根相克食物	海带适量相克食物
盐适量	料酒适量
姜片3片

海带排骨汤的做法

1.排骨洗净
2.我是老家寄的干海带所以要泡水
3.放水里煮一边洗干净
4.锅里放水姜片排骨一起放下煮开
5.然后放入海带继续煮把浮在上面的油脂去掉
6.中小火炖煮三十分钟
7.简单又营养

上一篇：蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效

下一篇：尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯