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过敏性紫癜的预防措施

放大字体  缩小字体 2018-09-30 02:38:55  阅读:1539+ 来源:本站原创作者:邓莎

如今很多人闻过敏性紫癜丧胆,再加上过敏性紫癜的不可根除式治愈,所以很多人害怕患上这种病。对于人们来说,应当做好哪些工作来防御过敏性紫癜的产生呢?

1、远离过敏原

首先查出自身对哪些东西过敏,避免与这些过敏原接触。然后还要做好预防各种感染的工作,比如细菌、病毒、寄生虫、油漆、尘螨等感染。除此之外,还有一些鱼虾等食物都要少接触,少养宠物或者尽量不养宠物,因为宠物毛发上会沾有大量的细菌,易给人造成过敏症状,在夏天时注意避免被蚊虫叮咬。

2、饮食

饮食上忌大饮大食,少吃一些煎炸、油腻、辛辣、过凉的食物以及一些自身过敏的食物,多吃一些有机蔬菜、营养物质比较丰富的食物。水果类、干果类等都建议多吃。

3、生活

生活中应当保持一个愉悦的心情,遇压力比较大时,应当及时缓解。经常参加一些体育锻炼,增强抵抗力,增强体魄。



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