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怀孕早期注意事项

放大字体  缩小字体 2018-10-01 22:56:09  阅读:7286+ 来源:本站原创作者:李宇春

怀孕初期是孕妇最兴奋的时候,因为我们第一次体验了当准妈妈的感觉,但是我们不能大意。下面我们就来说一下怀孕早期的注意事项有哪些?

第一、要有充足的睡眠质量

因为怀孕早期胎儿的发育并不稳定。所以充足的睡眠质量和合理的安排好作息时间。生物钟不能错乱,因为它对胎儿的发育是非常好的。

第二、要保持良好的情绪

很多孕妇的精神和情绪都不稳定,因为她们身体肯定是不适应的,那么她们腹中胎儿的情绪就一定也不稳定,在夫妻方面丈夫要多让着妻子,不要让妻子的情绪激动。孕妇也应该具备一颗平常心,不要有负面情绪。

第三、最好不要服用药物

在怀孕初期,没有照顾好身体,可能就会出现感冒,但千万不能乱服用药物,如果随便吃药,可能会导致胎儿畸形,请一定要在医生的嘱咐之下使用才可以使用。

第四、不要有太过激烈的体力劳动,或者是运动

在怀孕初期的孕妇不可以双手举高拿东西,或者是提很重的东西。可以漫步,但不可以疾跑。激烈的体育运动。和重活都会导致流产。

第五、个人卫生的清洁

要知道,妇女在怀孕之后,白带可能会增多。我们每天的内裤一定要清洗。防止细菌感染到腹中胎儿。

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