健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
整干椒10个 | 糖色2克 |
耗油5克 | 八角2克 |
豆瓣酱5克相克食物 | 鸡精2克 |
麻鸭1000克 | 桂皮2克 |
生姜1块相克食物 | 辣妹子5克 |
啤酒1瓶 | 大蒜1个相克食物 |
油20克 |
啤酒鸭的做法
1.麻鸭宰杀,去毛内脏。
2.麻鸭改刀,4厘米大小的块。
3.准备所需食材。
4.麻鸭过水。
5.起锅,放少许油,下麻鸭煸至出油,煸干。
6.下香料,翻炒。
7.调味,下豆瓣酱,辣妹子,加啤酒,大火烧开,用高压锅压8―10分钟。
8.出锅装盘。
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
整干椒10个 | 糖色2克 |
耗油5克 | 八角2克 |
豆瓣酱5克相克食物 | 鸡精2克 |
麻鸭1000克 | 桂皮2克 |
生姜1块相克食物 | 辣妹子5克 |
啤酒1瓶 | 大蒜1个相克食物 |
油20克 |
1.麻鸭宰杀,去毛内脏。
2.麻鸭改刀,4厘米大小的块。
3.准备所需食材。
4.麻鸭过水。
5.起锅,放少许油,下麻鸭煸至出油,煸干。
6.下香料,翻炒。
7.调味,下豆瓣酱,辣妹子,加啤酒,大火烧开,用高压锅压8―10分钟。
8.出锅装盘。
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