胆汁淤积吃什么食物好

身体是革命的本钱这是大家都知道的一句话。现在生活条件提高了，大家对于自己的身体也都重视了起来。很多的人都养成了定期到医院检查身体的好习惯。也有一些人在检查后被医生告诉胆汁淤积。这让人特别的恐慌。那么胆汁淤积吃什么食物好？

胆汁淤积吃什么食物好

首先胆汁淤积的人士要均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物。避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。

胆汁淤积对身体有什么危害

胆汁无法排泄，引起胆绞痛，肝脏分泌出来的肝胆汁又无法进入胆囊腔内。在胆总管的压力下，肝胆汁又回流至肝脏内或胰腺、胃肠内，这样就造成黄疸和胰腺炎的发生，继而引发肝脏疾病。有的胆汁淤积患者还会出现身体疼痛，消化不良等症状。这个疾病对于患者的身体影响程度很大。

在平时应该要养成定期检查身体的好习惯。这样才可以尽早的发现身体上的不适，出现症状之后才可以尽早的治疗，控制住病情。让疾病对身体的影响和伤害降到最低。另外在平时养成一个良好的饮食习惯也是非常重要的事情。