给孩子哺乳会引起胸部下垂？专家：其实另有原因

导语：给孩子哺乳会引起胸部下垂？专家：其实另有原因

文/笑雪育儿思考

同事小美，人如其名长得确实漂亮，堪称单位里的一枝花，漂亮的女人自然也很注重身材的保持，所以结完婚生了孩子，小美坚称绝不喂奶，因为她觉得喂奶会影响胸部下垂。

可是婆婆不答应，她跟自己儿子说，一定让他劝说小美喂奶，毕竟母乳是对宝宝来说最好的营养品，什么奶粉也比不过的。弄的小美老公也是两头为难，不知道该怎么办才好。

那么，给孩子哺乳真的会引起乳房下垂吗？

其实，母乳喂养不是造成乳房下垂的原因，真实原因有这两个。

一、怀孕生子激素变化导致。

怀孕时，体内孕激素和雌激素分泌增多，影响胸部的脂肪组织及乳腺组织也增长，因此女性会感觉到乳房变大了。可是生完孩子后，体内激素恢复到以前的水平，而乳房内脂肪和乳腺组织会随之减少，所以被撑大的乳房就萎缩下垂了，看着松松垮垮。

二、没有有效支撑。

有的女性在产后不乐意穿内衣，觉得喂奶不方便。殊不知，内衣可以有效支撑乳房，预防胸部下垂。现在市面上的哺乳内衣也都很方便，完全不影响母乳喂养。

那么，怎样才能防止或者缓解乳房下垂呢？

对于怀孕前后激素的变化，我们无能为力，唯一能改变的有两个。

1.正确穿戴文胸。

怀孕时，乳房增大，文胸也要选择适当尺寸。产后，乳房缩小，就需要换较小尺寸的文胸，这样才能为胸部提供有效的支撑。

在文胸的选择上，建议选择软钢圈的，肩带拉力大的，罩杯张力大的，另外尽量选择吸汗透气材料的文胸，保证支撑性、舒适性和健康性。

2.增强锻炼。

生完孩子后，为了体型的恢复也应该进行适当的锻炼，尤其是胸部塑形，胸大肌可以让你的乳房更挺拔。

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