磨牙吃钙片有用吗

磨牙在小孩子中的发病率是相当高的，很多小孩子晚上夜深人静的时候就开始出现磨牙，让家长非常担心和焦虑。小孩子磨牙有的说通过补钙可以获得好转。那么磨牙吃钙片有用吗？小孩子磨牙是什么原因造成的呢？如果你不知道就赶紧看过来吧。

磨牙吃钙片有用吗

缺少钙质会造成神经功能紊乱，建议平时多吃一些含维生素丰富的食物，日常饮食注意补充钙，补钙也是治疗磨牙的方法之一。磨牙和人的精神状况关系密切，所以要特别注意补充钙质和维生素，同时放松心情。

小孩磨牙是什么原因

导致宝宝磨牙的原因有很多，爸妈只有了解原因才能有效治疗宝宝磨牙症状。肠道寄生虫、精神紧张、消化功能紊乱等，都会导致宝宝磨牙。爸妈要逐项排查，找出宝宝磨牙的原因，对症治疗哦。

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫。

2、精神过度紧张

在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。

如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。

解决方法：给小孩布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡

挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

本文详细介绍了小孩子磨牙吃钙片有用吗，也介绍了小孩子磨牙的原因到底有哪些。作为一名磨牙的小孩子的家长，你一定要积极寻找造成小孩子磨牙的原因是什么，只有找到原因，对症下药进行治疗才能够让小孩子磨牙的情况获得好转。