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天天尿频是什么原因

放大字体  缩小字体 2018-10-31 17:42:52  阅读:7724+ 作者:黄浩然

“尿频”是很多久坐一族的通病,比如学生、白领、秘书等,或许尿频、尿急、尿不尽对他们来说早已是“家常便饭”了。那么屏幕前的你也是这样吗?是否因为这个问题而感到困扰呢?下面就来看看尿频究竟是怎么一回事吧。

天天尿频是什么原因

要想尿频的毛病得到改善,首先要了解尿频的原因。

1、一般来说,肾虚是引起尿频的主要原因。

2、正常情况下,如果我们日常饮水过量也可能会出现尿频的现象。

3、有时可能是疾病的前兆,尿频伴尿量多,同时有口渴多饮、消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑可能是患上了糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。

 天天尿频该怎么解决

了解了尿频的原因,我们可以来探索一下尿频的缓解方法。

1、有尿意要尽快排除不能憋尿,经常憋尿的人更容易患上尿频,严重的话还容易引起急性尿潴留。

2、最基本的要保证做到讲卫生、勤洗澡、勤换内裤避免滋生细菌。

3、不要久坐、办公一族、爱上网打游戏的朋友最好经常起来走动。

4、尽量避免去公共澡堂、游泳池等容易传播细菌的地方。

明白了是什么引起尿频、怎么解决尿频的症状,下一次当你在被这些问题困扰时,可以按照上述的说法,根据自身的情况对症下药,有效的缓解尿频症状。解决尿频给生活带来的不便与困扰,帮助你调整不良的生活习惯,像健康靠拢。

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