放屁多是应该如何回事

一些科学家讲正常人都要放屁，通常每天放屁有数十次，而且还有吃得香，放出的屁越臭的说法。生活中许多人有放屁的习惯，经常放屁对于工作影响非常大，大家一起工作一个人不得已放了屁，太影响环境了。所以这些人想要知道放屁多是怎么回事？

放屁多是怎么回事

常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

另外则有可能罹患"激躁性大肠症候群"，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

此外，胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状，但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

怎样预防放屁多

要避免摄入那些容易产生气体的食物。下面列举出一些常见的能够产生大量气体的食物：

1、淀粉类：土豆，麦，玉米，以及大部分面食。米饭不包含在此类中。

2、豆类：据说将豆类泡在水中几个小时后再做成熟食食用会减少气体的生成，但是浸泡会流失很多营养成分。

3、碳酸饮料：碳酸饮料就是将二氧化碳注入液体中使饮料喝起来嘶嘶的。所以你在喝碳酸饮料的同时也摄入了大量的二氧化碳气体。只喝一杯当然没有什么大问题，但是喝得太多就会导致体内产生过量的气体。

放屁多是怎么回事？有可能是吃得食物产气比较多，为了避免放屁多，注意减少这样食物的摄入。再就是一些人消化不良也会有放屁的情况发生，这样的人群要及时到医院检查一下肠胃，吃一些药物做一些调理。避免疾病严重发展给身体造成更严重的伤害。