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轻度精索曲张应该如何恢复

放大字体  缩小字体 2018-11-03 09:57:43  阅读:2045+ 作者:朱亚文

男性的身体健康往往会让人们忽视,但是其实男性应该得到更多的重视。因为他们是很劳累的群体,他们有时候作息时间不规律,生活状态不健康,所以会导致他们会患上这样或那样的病症,就像是精索曲张,那么轻度精索曲张怎么恢复呢?

轻度精索曲张怎么恢复

1、一般来说,如果是轻度精索静脉曲张,注意好的生活习惯,是可以得到很好的控制甚至恢复正常的。

2、放松心情、减少焦虑,积极选用正确的药物进行治疗。

3、养成按时作息的习惯,保证睡眠时间,每晚12点前准时入睡,让身体得到充分的休息。

4、清谈饮食,忌辛辣刺激食物,多吃蔬菜、水果。另外,晚饭不宜吃得太饱,7-8份饱即可。

5、注意劳逸结合,防止剧烈运动、重体力劳动,避免久坐站立,久坐30分钟可适当走动一下。

6、戒除烟酒,如无法彻底戒烟,一定要减量,每天不超过5根,在无法推脱的情况下,可适量饮点红酒。

7、适度锻炼,规律同房。如果症状很严重,最好手术治疗。

精索曲张是如何引起的

1、肝肾亏虚先天素禀不足,肾气不充,或房劳不节,性事过频,耗损肾精,精不生血,肝血亏虚,以致筋脉失养,脉络不和而发病。

2、肝郁气滞情志不遂,郁怒伤肝,肝失疏泄、条达,肝气郁结,气血不畅,气滞则血瘀。

3、饮食不节过食醇酒厚味,损伤脾胃,生湿蕴热,湿热下注,遏气竭阴,血脉瘀阻。

4、感受寒湿居处卑湿,或冒雨涉水或啖食生冷,或房事后感寒,寒湿之邪内侵,凝滞肝脉。

5、强力举重,经久站立,或阴部外伤,致筋脉受损,血络瘀滞。  

都说女人是最应该保养的,其实这句话换上男人身上也一样。男人更应该对自己的身体负责,毕竟男人在社会中承受的压力是巨大的,而且责任也是巨大的,只有身体健康了,才能更好的享受生活,所以在工作的同时,千万不能忘记对身体的保养。

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