自制桃罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

桃：消食积、活血、生津止渴
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

自制桃罐头的做法

• 1.桃去皮切块

• 2.锅中放水加入冰糖

• 3.煮开后加入一片柠檬

• 4.将桃倒入锅中煮，再开锅就关火。

• 5.煮熟的样子

• 6.再准备一锅开水将玻璃瓶，瓶盖放入煮开

• 7.煮5分钟后关火

• 8.趁热将锅里煮好的桃放入玻璃瓶中拧紧，然后到扣过来等待凉了再翻过来

• 9.剩下的盛入碗中就可以吃了