排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

排骨萝卜汤的做法

• 1.准备所需食材

• 2.白萝卜去皮洗净切成厚片

• 3.排骨洗净放入炖锅，加入姜片，倒入适量清水开始炖煮

• 4.水开后去掉浮沫继续炖煮

• 5.炖煮约一个小时，加入萝卜片

• 6.继续炖煮半小时，加盐调味即可出锅

• 7.撒上葱花，枸杞，好看又好喝！

• 8.美美哒！