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芝麻面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:36:01 阅读：2774+ 来源：本站原创作者：陈思成

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

面粉300克	牛奶140克相克食物
糖20克相克食物	奶粉15克
酵母4克	鸡蛋1个相克食物
玉米油20克	芝麻适量相克食物

芝麻面包的做法

1.把所有材料放一起，陈了鸡蛋外
2.揉成面团，进行发酵
3.拿出排气
4.分成6份
5.一个个揉圆
6.涂上鸡蛋液
7.沾上芝麻
8.放在烤盘里按扁
9.二次发酵好开始烤，上下层烤度170，烤20分钟
10.出炉了

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