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胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 16:14:52 阅读：9018+ 来源：本站原创作者：邓婕

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

胡萝卜1根相克食物	面粉1汤勺
鸡蛋2个相克食物	盐1小勺
花生油适量

胡萝卜鸡蛋饼的做法

1.胡萝卜洗净削皮、擦丝！
2.加入盐，鸡蛋，面粉搅拌均匀，顺时针方向搅～
3.锅放油置火上烧互六成热倒入面糊糊，用铲子摊平，2分钟后翻面～
4.烤至两面焦黄出锅～

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