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大多数孕妈在生完宝宝后身材有走样的趋势,为了恢复昔日的苗条,新妈们都会想尽办法进行瘦身,但是产后减肥不能跟普通人减肥一样,产妇进行瘦身的时候不仅要考虑到自身的恢复,如果进行母乳喂养,还要考虑乳汁的质量。所以节食减肥是产后妈妈最不适宜的减肥方法。
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