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产后肥胖如何瘦身

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最后更新: 2018-11-26 02:39
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    今天写报告为止,我大概吃了78天(实在记不住具体哪天吃的了)

    先说说吃完后的感觉:

    1.我没有其它大多数姐妹说的肚子疼,一天跑两次厕所的情况。刚吃前三天我是每天吃一次,都是上午吃的,吃完就是觉得口有点点干想喝水,跑厕所是比原来勤了,但都是小的,估计是水喝多了,要排水吧。吃了5天以后感觉开始会有油便,但排的并不多,黑黑的油油的。一天一次吧平均。有时候吃完就会觉得想去,可以又上不出来。。。估计是因为肚子里没什么东西可排的。。

    2.我从第4.5天的时候开始一天吃两次雅秀颜堂酵素了。之前早上吃一次的时候上午还不怎么想吃东西(但是真有好吃的摆眼前,相信我,我也能吃下去,已经有过经历了)但是下午晚上药效就过了。吃两次的好处是,中晚餐都能控制进食。

    3.目前为止我没什么不良反应,没肚子疼,没头晕,没睡不着(就是做梦多)

    再说效果:

    1. 1.我这几天不上班,所以天天跟家就是吃睡玩,门都很少出,所以说是一点运动都没有。但有按时吃雅秀颜堂酵素
    2. 2.2.在没有任何运动的情况下,我称体重减了2-3斤吧。

    3.不要觉得2-3斤很多,其实吃了这个药我会不太想吃东西,中间只有一次暴饮暴食去吃了自助,所以我是有刻意少吃甚至不吃的。例如今天早上9点多起来喝了点水没吃早点,11点吃的雅秀颜堂酵素,完了就有饱腹感不想吃东西(但同时胃里空空又很难受,两种感觉交加,请姐妹们自行想象,不知有没有和我有同感的..)到现在也没吃东西,我也不确认这个药能不能空腹吃,就是尽量让自己少吃再少吃能瘦下来。

    所以我觉得这药加上我吃这么少才2--3斤确实有点慢啊。。。可能是我太着急了,不过看好多姐妹说后期效果显著,我非常期待后期了。。。

    anyway,还是有效果啦。就是慢了点。如果一瓶下来至少能减个5-6斤的话我就还会再买。因为确实吃了不会很难受。

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